想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于秋葵焯水后要過涼水嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、根據(jù)個人喜好決定。

2、一般來說，秋葵過不過涼水并沒有嚴格規(guī)定，但秋葵經(jīng)過焯水后基本被加熟，直接食用的口感較為綿軟，而過一遍涼水可以讓秋葵及時冷卻降溫，讓秋葵口感變的較為脆爽一些，而每個人所喜歡的口感不同，因此秋葵焯水后過不過涼水，主要根據(jù)個人口味來決定。

3、但需要注意的是，由于剛焯水后的秋葵溫度較高，要是不過冷水長時間與空氣接觸過長時間，可能會導(dǎo)致部分營養(yǎng)流失，建議盡快食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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