想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于蘋果水煮后還有營養(yǎng)嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、有。

2、蘋果經(jīng)過高溫水煮以后，一些維生素C等活性營養(yǎng)物質(zhì)會有部分流失，但不影響整體食用價值，而且蘋果水煮后質(zhì)地溫和，更利于腸胃消化功能較弱的人食用，有助于吸收其中的營養(yǎng)成分，從營養(yǎng)吸收利用的角度來看，吃蘋果水會比生吃蘋果要好一些，因此吃蘋果水的營養(yǎng)價值也比較高，能美膚、通便、減肥、抗病、助消化等。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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