想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于馬齒莧泡水喝的功效干的好還是濕的好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、從營養(yǎng)價值上來說，濕的馬齒莧功效會更好一些。

2、馬齒莧，是常見的野草，同時也是一味中藥材，中醫(yī)認為：馬齒莧性寒，味酸，入大腸經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)，可以清除肝臟的燥熱之氣，從營養(yǎng)功效上來說，馬齒莧新鮮的時候，營養(yǎng)成分會更全面一些，泡水飲用后的效果也會更好一些。

3、不過，馬齒莧是一種草本植物，很不好保存，為了盡量延長馬齒莧的保存期，市面上常見的都是曬干了的馬齒莧，在沒有新鮮馬齒莧的前提下，使用干制的馬齒莧，也是可以的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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