想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于銀耳紅棗湯會胖嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、適量食用銀耳紅棗湯并不會引起發(fā)胖。

2、銀耳、紅棗是生活中常見的食物，適量的食用一些銀耳紅棗湯可以為身體補充能量，具有美容養(yǎng)顏、潤腸通便、促進代謝等功效，但是過量食用銀耳紅棗湯會出現(xiàn)能量蓄積的情況，如果平時再不是很注意飲食得當(dāng)和運動的話，很有可能會出現(xiàn)身體發(fā)胖的情況的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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