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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于金銀花泡水和煮水哪個效果好方面的健康...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于金銀花泡水和煮水哪個效果好方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、煮水好一些。
2、煎煮的金銀花因為水溫持續(xù)較高,有效成份出來比較多,藥性相對猛烈,療效也相對較好些而將金銀花泡水喝的話,由于水溫逐漸降低,金銀花的藥效釋放也隨著減少,喝后效果略差些,不過金銀花泡水更為方便,可根據(jù)自己情況選擇服用方式。
3、但要注意不論是泡的還是煮好的金銀花水,都最好是即泡/煮即喝,以免久放滋生細菌等微生物,對健康不利。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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