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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于楊梅一天吃多少顆合適方面的健康知識分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于楊梅一天吃多少顆合適方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
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1、楊梅一天吃100克左右即可，大約10-15顆。
2、楊梅性溫，味甘、酸，食用有生津、開胃、消食、降血脂的功效，但是也不能多吃。楊梅吃多了容易傷胃、傷牙，而且還可能會引起上火。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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