想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于車?yán)遄幽芴焯斐詥岱矫娴慕】抵R(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、適量吃可以。

2、車?yán)遄拥某煞种泻性S多人體每日必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，天天適當(dāng)食用對(duì)人體能有不錯(cuò)幫助，但如果長(zhǎng)期大量食用的話，對(duì)身體會(huì)造成一定的傷害，因?yàn)檐嚴(yán)遄邮承云珳?，食用過(guò)多容易產(chǎn)生口腔潰瘍、咽痛口渴、便秘尿黃等熱性癥狀，此外車?yán)遄右蚝F多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒，所以如果要天天吃車?yán)遄拥脑?，適量食用是非常有必要的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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