想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于數(shù)九要注意什么啊方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、注意防寒保暖、預(yù)防疾病。

2、1、數(shù)九的時(shí)候，天氣以低溫、少雨為主，此時(shí)也是呼吸道疾病多發(fā)的季節(jié)，基本上，做好防寒保暖就可以有效的減少患呼吸道疾病的可能性，若出行時(shí)佩戴口罩的話，患呼吸道疾病的可能性會(huì)更低一些。

3、2、數(shù)九期間空氣也是比較干燥的，可以在家里面?zhèn)湟恍┐ㄘ愌├娓嗷蛘吲执蠛?、羅漢果等進(jìn)行潤(rùn)燥，避免因?yàn)樘鞖飧稍锒鹧屎眍惣膊　?/p>

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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