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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于山楂干泡水減肥什么時間段喝最有效方面...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于山楂干泡水減肥什么時間段喝最有效方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、建議飯后喝比較好。
2、雖然喝山楂干泡水沒有嚴格的規(guī)定，但考慮山楂干泡水飯前或空腹喝太多會導(dǎo)致胃分泌過多胃酸引起腸胃不適，而睡前喝山楂水又對牙齒健康不利，因此建議在飯后1-2小時左右喝是比較好的，這樣不僅能很好的消化食物輔助減肥消脂，而且在午餐后1-2小時的午休時間醒來喝些山楂干泡水還有一定的提神功效。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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