想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于龜苓膏可以天天吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議天天吃。

2、雖然龜苓膏中含有多種人體所需的氨基酸和維生素，但是并不建議天天食用。龜苓膏本身屬于偏寒性的食物，天天食用的話容易使得寒氣入侵人體，對于本身體質(zhì)就偏虛寒的人來說，可能會使得腸胃產(chǎn)生不適。

3、而且龜苓膏中含有土茯苓、金銀花、甘草等較多的中草藥成分，不適合長期食用，以免這些成分對人體產(chǎn)生副作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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