想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于荷葉山楂決明子茶的功效與作用方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、解暑消熱

2、荷葉是多年生草本水生植物，中醫(yī)認(rèn)為，荷葉性平，味苦，入肝、脾、胃經(jīng)，有很好的解暑化濕功效，對(duì)于夏季暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉等癥狀，決明子歸肝、大腸經(jīng)，服用后可以降低體內(nèi)的肝火，山楂夏天用荷葉搭配山楂、決明子一起泡水喝能起到一定的消暑清熱的作用。

3、抗氧抑菌

4、荷葉味道清新，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，荷葉中含有的總黃酮成分對(duì)DPPH自由基有良好的清除能力，并能有效抑制亞油酸的氧化，使其在濃度較低時(shí)就能達(dá)到半數(shù)清除，同時(shí)荷葉乙醇提取物對(duì)青霉、酵母菌、黑曲霉和紅酵母都有一定的抑菌作用，用荷葉搭配山楂、決明子一起泡水能起到協(xié)同增效的作用，因此適當(dāng)?shù)挠煤扇~泡水能起到不錯(cuò)的抗氧化功效。

5、清肝明目

6、決明子是植物決明的干燥成熟種子，中醫(yī)認(rèn)為：決明子性寒，味苦，入肝經(jīng)，對(duì)于肝熱化火，肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的目赤腫痛、頭暈昏花癥狀，荷葉也可以利肝作用，荷葉山楂決明子一起泡茶喝能起到一定的改善作用，且決明子中還中含有一定的維生素A成分，對(duì)眼部疲勞也有一定的緩解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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