想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于三伏天不能吃冷飲是真的嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、是假的。

2、三伏天是一年中最熱的一段時間，適當食用冷飲，是可以幫助緩解暑熱和增加食欲的，因此三伏天不能吃冷飲的這個說法過于絕對了。

3、但中醫(yī)養(yǎng)生的一個原則就是順應自然，要是在三伏天一味的用寒涼之品對抗的話，反而會損耗人體陽氣，導致脾胃功能受損，因此三伏天吃冷飲，要注意食用量和食用頻率。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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