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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于牛奶煮香蕉可以減肥嗎方面的健康知識分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于牛奶煮香蕉可以減肥嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、有一定的輔助功效。
2、牛奶中含有較為充分的水分，飲用牛奶后，可以增加腸道的水分，起到潤滑腸道的作用；香蕉中含有較為充分的膳食纖維，膳食纖維進(jìn)入腸道后可以起到增加腸道內(nèi)容物的作用，還可以潤滑腸道，加速食物殘渣排出體內(nèi)的速度，有助于食物的消化和吸收，所以，食用牛奶煮香蕉有一定的減肥功效。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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