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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于牛蒡根泡水喝可以減肥嗎方面的健康知識...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于牛蒡根泡水喝可以減肥嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、不可以。
2、減肥只有通過控制飲食，減少熱量攝入，以及增加體育運動，加快熱量的消耗，才能達到預期的效果，而牛蒡根只是一種有散風熱、消毒腫功效的藥材，是起不到減肥作用的。
3、但牛蒡根性涼，服用后可以加快水濕代謝，且還能起到一定輕瀉作用，所以在減肥期間適當用牛蒡根泡水喝，可以使減肥的效果更好一些。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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