想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于開窗睡覺會不會濕氣重方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、由環(huán)境濕度決定。

2、中醫(yī)認為濕氣有外濕和內濕的區(qū)別，其中氣候潮濕、淋雨涉水、居住地潮濕等因素都屬于外來濕氣，如晚上睡覺時室外在下雨或濕度較大的話，晚上長時間開窗容易導致空氣水分進入房間，水汽下沉導致地板潮濕，濕氣易入侵體內出現頭重、胸悶、腰酸、肢倦、關節(jié)疼痛等濕氣表現。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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