想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冬蟲(chóng)夏草要連續(xù)吃多久方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、2-3個(gè)月。

2、冬蟲(chóng)夏草屬于一種名貴的養(yǎng)生食品，被稱為軟黃金，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，具有很好的溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，益肺健脾的功效，但一般要連續(xù)食用一段時(shí)間才能起到較好的滋補(bǔ)效果。一般建議按照一周1-2次，每次2-3根，連續(xù)食用2-3個(gè)月左右，這樣可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于減緩衰老、延年益壽。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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