想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于自己居家隔離注意事項方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、開窗通風

2、房間避免使用空調(diào)，特別是不使用和其他房間共同使用的中央空調(diào)，隔離房間要保持良好通風，每天至少開窗通岡2-3次，每次至少30分鐘。

3、2、避免接觸

4、家庭成員間避免接觸，保持房門隨時關(guān)閉，不隨意離開隔離房間。如必需接觸，最好固定一位身體健康狀況良好且沒有慢性疾病的家庭成員照顧。

5、3、嚴格分區(qū)分餐

6、活動區(qū)域應(yīng)該和其他家庭成員盡可能不產(chǎn)生重疊，實行分樓制，隨時保持手衛(wèi)生，可能產(chǎn)生重疊的區(qū)域需要做好通風、消毒。

7、4、注意廁所衛(wèi)生

8、隔離者要避免與家庭成員共用衛(wèi)生間。必須共用時應(yīng)分時段使用，衛(wèi)生間必須通風，對于沒有窗戶的衛(wèi)生間，應(yīng)打開排氣扇，馬桶沖水時必須蓋上馬桶蓋，坐便器、沖水拍鈕等人體招觸的物體表面應(yīng)當及時用含氯消毒劑消毒。

9、5、保持個人衛(wèi)生

10、不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或手肘衣服掩住口鼻；口鼻分泌物應(yīng)用紙巾包裹后丟入帶蓋垃圾桶內(nèi)；隨時保持手衛(wèi)生，飯前便后、咳嗽或打噴嚏后、佩戴口罩前后和收拾垃圾后，應(yīng)當及時使用肥皂或洗手液及流水清潔雙手。垃圾處理專人收、專人運、專門處置。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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