想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于紅薯粉條的熱量高還是面條方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、面條。

2、同等重量下紅薯粉條和面條，面條的熱量要高于紅薯粉條，因為100克的紅薯粉條含有的熱量是106大卡，而100克面條含有的熱量是283大卡。

3、紅薯粉條熱量低是因為含有更多的膳食纖維和蛋白質(zhì)以及多數(shù)維生素、礦物質(zhì)等等，而面條中幾乎都是淀粉，其他營養(yǎng)物質(zhì)含有的量相對較少，主要熱量來源來自碳水化合物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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