想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于四物湯和什么一起燉最好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、烏雞

2、烏雞是常見(jiàn)的滋補(bǔ)食材，味道清淡，一般熬湯食用，中醫(yī)認(rèn)為：烏雞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、磷、鐵、氯、鈉、鉀、鎂、鋅、銅等礦物質(zhì)，食用烏雞具有滋補(bǔ)肝腎、益氣補(bǔ)血的作用，若是將烏雞和四物湯一起熬煮食用的話，可益氣補(bǔ)血，也可以用于調(diào)理由于營(yíng)血虧虛、肝失所養(yǎng)、肝血不足、貧血導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、心神不寧、心悸失眠、月?jīng)量少等癥。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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