想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于艾葉泡水喝可以去濕氣嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、有一定祛濕作用。

2、艾葉味苦、辛，性溫，具有理氣血、祛寒濕的作用，對于體內(nèi)寒濕較重的人來說，經(jīng)常喝一點艾葉泡水對身體是非常有好處的，經(jīng)常喝一點艾葉泡水能促進機體血液循環(huán)、加速體內(nèi)寒濕之氣排出。對于長期處在潮濕環(huán)境、過多食用冷飲所引起的濕氣能起到不錯緩解作用。

3、但如果是濕熱體質(zhì)則不宜飲用艾葉泡水，因為艾葉性溫，食用后會導(dǎo)致內(nèi)熱增加，身體濕熱就會加重。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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