想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于魚肝油怎么吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、魚肝油可以在喂奶前后一個小時左右吃，一天一粒，直接擠進寶寶嘴里然后喝水，也可以加少量水喝，或用勺喝。

2、補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預(yù)防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。

3、如果你確認寶寶每天都能曬足夠的太陽，主要是屁股、小手小腳，同時又擔心多補了魚肝油會中毒的話，可以隔天吃一粒魚肝油。

4、 去掛號 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-03-29 19:58 魚肝油通常是在寶寶早餐后半小時吃的，吃伊可新仕的，一天一粒，魚肝油不能多吃 魚肝油是用來預(yù)防和治療佝僂病的。

5、兩歲以內(nèi)的嬰幼兒，尤其在北方，由于冬季不常曬太陽，因此，體內(nèi)常缺乏維生素D，為了預(yù)防佝僂病的發(fā)生，按規(guī)定用量給孩子吃些魚肝油是必要的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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