想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陰道干澀怎么辦方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、在性愛(ài)之前一定要有足夠的前戲，以便調(diào)動(dòng)女性的性欲，性欲一旦提高，陰道當(dāng)中的黏液分泌量也會(huì)增多。

2、2、女性如果存在著陰道干澀的情況，在過(guò)性生活的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖褂盟苄缘臐?rùn)滑劑。

3、這種潤(rùn)滑劑的刺激性比較少，可以快速的改善陰道干澀的情況，讓人更好的享受性生活所帶來(lái)的樂(lè)趣。

4、3、適當(dāng)補(bǔ)充雌激素有一些女性朋友的年齡比較大或者說(shuō)已經(jīng)進(jìn)入了更年期，這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)陰道干澀的現(xiàn)象。

5、4、多吃谷類食物飲食不均衡也是引起陰道干澀較常見(jiàn)的原因之一，建議是這類患者平時(shí)應(yīng)該要多吃一些谷類食物。

6、5、積極治療陰道炎應(yīng)該要做的就是積極的治療疾病，只要疾病得到了有效的控制，干澀的情況也能夠緩解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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