想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于如何減少吸煙的危害方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、想要減少抽煙對人體的危害，一定要減少抽煙的時間以及抽煙的次數(shù)。

2、可以選擇一個煙具，塑料過濾煙嘴也不錯，有條件的可買銀制的過濾嘴，銀本身解毒，效果會更好，水煙袋能將一氧化碳短期過水，尼古丁又可部分溶入水中，毒害就會更少。

3、如果能戒煙的話，當然是最好的。

4、 去掛號 范文輝 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-04-30 21:13 為了避免抽煙對人體的傷害，從現(xiàn)在開始最好是不要抽煙。

5、如果戒不掉的話可以選擇一個煙具，塑料過濾煙嘴也不錯，有條件的可買銀制的過濾嘴，銀本身解毒，效果會更好，水煙袋能將一氧化碳短期過水，尼古丁又可部分溶入水中，毒害就會更少。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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