想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于腳后跟裂了口子小竅門方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、腳后跟裂了小口子，最主要是因為腳后跟角質(zhì)層較厚，如果保濕不夠，會出現(xiàn)局部缺水，就易出現(xiàn)裂口。

2、當出現(xiàn)裂口時，可以做以下處理，防止局部過度洗滌，減少清潔用品的使用，比如沐浴露或其他清潔用品，減少每天沾水的次數(shù)，用部分油性比較高的治療藥物，比如凡士林軟膏、白玉軟膏或維生素E乳等。

3、若腳后跟裂口比較多，還可以采用封包方法，即晚上用溫水泡腳后擦干水，涂上一層軟膏，再用保鮮膜包住腳后跟，包一晚于天取下保鮮膜，效果較好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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