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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陽(yáng)虛體質(zhì)要多吃什么方面的健康知識(shí)分享...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陽(yáng)虛體質(zhì)要多吃什么方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、陽(yáng)虛體質(zhì)的人想要維持健康狀態(tài)的話，就需要適當(dāng)多吃些溫陽(yáng)壯陽(yáng)的食物，以溫補(bǔ)脾腎陽(yáng)氣為主。
2、如羊肉、豬肚、雞肉、帶魚(yú)、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦、刀豆、核桃、栗子、韭菜、蔥、姜、蒜、花椒、辣椒、胡椒、茴香、黑芝麻、葵花子、松子、百合、銀耳、枸杞子等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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