想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于老年人失眠治療偏方有哪些方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、好多老人都是年齡越大睡覺越少。

2、有一些偏方可以幫助入睡，食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲用，可以保證快速入眠。

3、神經(jīng)衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一匙，溶于一杯水中。

4、萵筍漿液汁液具有鎮(zhèn)靜安神功能，有一定的催眠療效。

5、經(jīng)常失眠的老人，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。

6、血虛老年人失眠治療偏方，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃。

7、 去掛號 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-04-13 14:28 治療老年人失眠的問題的偏方，老人在臨睡前吃個蘋果，或在床頭柜上放上一個剝開皮或切開的柑橘，柑橘的芳香氣味，可以鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，幫助入睡。

8、因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用。

9、洋蔥適量搗爛，裝入瓶內(nèi)蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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