想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于百合小孩可以天天吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、少量吃可以。

2、百合作為一種藥食兩用的食材，雖然兒童食用能有一定的滋補效果，但是百合畢竟是食性寒涼的食物，兒童腸胃發(fā)育不完善，天天吃太多的話，體內(nèi)會逐漸積聚寒涼之氣，對脾胃會產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適現(xiàn)象，因此小孩子吃百合的量不宜過多，一般建議一天吃5-10克干百合比較妥當。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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