想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于桔子上火嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、橘子吃多了是會出現(xiàn)上火的癥狀的，橘子中含有大量的糖份，所以很多人吃完橘子之后就會出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)流鼻血或者便秘等一系列上火的表現(xiàn)，事實上這是因為一下服用了太多橘子后，大部分的熱量不能及時的轉(zhuǎn)化成脂肪，從而引起體內(nèi)的熱量多，從而引起機體的功能紊亂。

2、但是不可否認橘子中含有的維生素D、檸檬酸等各種微量元素的含量，其實適當?shù)某孕╅僮舆€能夠促進身體的健康。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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