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身高體重比例多少才算標(biāo)準(zhǔn)(身高體重比例多少才算健康)

2022-06-04 03:51:17 健康百科來源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于身高體重比例多少才算健康方面的健康知...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于身高體重比例多少才算健康方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1、一個人的身高和體重是有一定比例,相對健康的人的比例身高(厘米)減去105為標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為“超重”,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%可以認(rèn)為是肥胖(也有人認(rèn)為超過標(biāo)準(zhǔn)體重30%才算肥胖)。

2、還有人用身高在150厘米以下者減去100,身高151-165厘米者減105,身高在166厘米以上者減去110來計算標(biāo)準(zhǔn)體重。

3、 去掛號 蔣天盛 副主任醫(yī)師 貴陽市第一人民醫(yī)院 2019-04-04 21:20 身高和體重的比例按照國際上常用的人的體重計算公式,可以計算出您的身材是否健康,標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重:標(biāo)準(zhǔn)體重+-(多少)10%. 超重:大于標(biāo)準(zhǔn)體重10%小于標(biāo)準(zhǔn)體重20%; 輕度肥胖:大于標(biāo)準(zhǔn)體重20%小于標(biāo)準(zhǔn)體重30%; 中度肥胖:大于標(biāo)準(zhǔn)體重30%小于標(biāo)準(zhǔn)體重50%; 重度肥胖:大于標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上 標(biāo)準(zhǔn)體脂肪:體重指數(shù)BMI=體重(kg)/正常女子=19-24。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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