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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃黑芝麻丸的最佳時(shí)間方面的健康知識(shí)分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃黑芝麻丸的最佳時(shí)間方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、早上空腹食用最佳。
2、一般健康人群早上空腹階段，腸胃吸收功能最好，此時(shí)吃黑芝麻丸吸收效果最佳，能達(dá)到最好的藥用價(jià)值，如果晚上吃身體消化吸收不好，易造成胃腸負(fù)擔(dān)，一天吃2-3顆即可，不要吃得太多，也不要整顆吞下，要慢慢的咀嚼，這樣食之既有香味兒，增加口感，也可以更好的吸收。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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