想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于濕熱的人不能吃什么方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

生冷寒涼類食物濕熱體質(zhì)人群盡量少吃像冷飲、冰西瓜等生冷寒涼類食物，這些食物食用后容易對脾胃造成損傷，這樣脾胃運化失調(diào)嚴重，濕熱癥狀就會更明顯。

2、酒濕熱體質(zhì)人群要戒酒，因為酒助濕熱，長期飲酒容易導致濕熱癥狀加重。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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