想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于胖大海的功效與作用及禁忌方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、清熱潤(rùn)肺

2、中醫(yī)認(rèn)為：胖大海性寒、味甘，歸肺、大腸經(jīng)，服用胖大海泡的水有清熱潤(rùn)肺的功效，在日常生活中，胖大海泡的水可以用于肺熱聲啞、頭痛目赤等癥狀，胖大海無論是單獨(dú)泡水，還是搭配金銀花、菊花等清熱解毒的中藥，對(duì)于聲音嘶啞、咽喉腫痛等有較好療效。

3、利咽解毒

4、中醫(yī)認(rèn)為胖大海性味甘寒，有利咽解毒、潤(rùn)肺開音的功效，可用于聲音嘶啞、咽喉干痛、干咳無痰等癥狀，還可以用于治療牙齦腫痛。若是治療咽喉腫痛，可以搭配甘草泡水，配伍麥冬、玄參，可以治療肺陰不足所致的聲音嘶啞、失音等。

5、潤(rùn)腸通便

6、中醫(yī)認(rèn)為：胖大海性質(zhì)寒涼，歸大腸經(jīng)，服用胖大海泡的水具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于大腸熱積所致的便秘有較好療效。

7、而且胖大海所含的有效成分能增加腸胃蠕動(dòng)，有瀉下的作用，適合便秘、排便不暢的人食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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