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赤蘚糖醇吃多了腹瀉有害嗎(赤蘚糖醇吃多了會(huì)拉肚子嗎詳細(xì)介紹)

2022-06-14 16:25:04 健康百科來(lái)源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于赤蘚糖醇吃多了會(huì)拉肚子嗎方面的健康知...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于赤蘚糖醇吃多了會(huì)拉肚子嗎方面的健康知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、一般不會(huì)。

2、所有的糖醇吃多了都會(huì)腹瀉,其中有一個(gè)耐受量的問(wèn)題,如木糖醇耐受量不大,吃多了容易腹瀉,而赤蘚糖醇是人體耐受量最高的,進(jìn)入人體后會(huì)迅速被小腸吸收,也不會(huì)在結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵,然后隨尿液迅速排出,可避免胃腸道不適,因此耐受性高,只有在超大劑量攝入后才會(huì)導(dǎo)致人腹瀉,但這個(gè)劑量人實(shí)際上不會(huì)這么吃,所以赤蘚糖醇一般吃多也不會(huì)引發(fā)腹瀉問(wèn)題,是比較安全健康的糖醇。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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