想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于脆柿子晚上能吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、可以吃。

2、脆柿子是柿子的一個(gè)品種，從風(fēng)味上來(lái)說(shuō)，脆柿子成熟之后口感是脆脆的，吃起來(lái)像蘋(píng)果一樣，但是果肉的味道是柿子的香氣，從營(yíng)養(yǎng)功效上來(lái)說(shuō)也是比較好的，晚上的時(shí)候可以在就餐后一個(gè)小時(shí)的樣子食用脆柿子，脆柿子中含有較為豐富的膳食纖維，此時(shí)食用脆柿子可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，還能增加食物殘?jiān)龠M(jìn)排便，有利于身體健康。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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