想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于速凍餃子怎么蒸不粘鍋方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、刷一層油

2、在蒸速凍餃子之前，可以現(xiàn)在盤子或者鍋中刷上一層油，油具有很好的潤滑性，這樣能防止餃子出現(xiàn)粘鍋情況，從而能保證餃子的完整性，防止餃子破皮。

3、墊東西

4、或者還可以在蒸餃子之前可以在底下墊上一層烘焙紙、油紙或者墊屜布，這樣能增加潤滑性，也能防止餃子粘鍋。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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