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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于蓮子有芯和無芯有什么區(qū)別方面的健康知...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于蓮子有芯和無芯有什么區(qū)別方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、1、口感：蓮子芯的顏色為綠色，其中含有多種生物堿成分，帶有一定的苦味，因此有芯的蓮子吃起來口感就會比較苦，而無芯的蓮子吃起來口感就會比較甘甜。
2、2、功效：蓮子芯中所含的生物堿成分對于人體來說具有清熱、下火、清心、安神的作用，所以對于火氣較大以及失眠多夢的人群來說建議可以吃有芯的蓮子，而對于體質(zhì)偏寒的人群來說，則建議吃無芯的蓮子。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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