想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于來(lái)月經(jīng)可以滑雪嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、一般不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、月經(jīng)期間人體的抵抗力是比較低的，此時(shí)會(huì)很容易受到病原微生物的感染，而且因?yàn)闀?huì)流失較多的血液，所以身體也會(huì)比較虛弱，此時(shí)需要進(jìn)行適量的休息，一般是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的。

3、而滑雪是屬于一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)比較大的運(yùn)動(dòng)，而且溫度也比較低，在滑雪的過(guò)程中會(huì)消耗掉人體較多的體力，所以一般在月經(jīng)期間是不建議滑雪的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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