想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于春筍吃多了胃難受怎么辦方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、1、熱敷、按摩肚子

2、在飯后或者在晚上睡覺前，平躺在沙發(fā)或是床上，兩腿彎曲，先把熱毛巾敷在肚子上，然后在肚臍下方，用手輕輕的按摩肚子，按順時(shí)針或逆時(shí)針按摩20圈，都可幫助氣體更快排出，能夠緩解胃脹氣的癥狀。

3、2、飯后多運(yùn)動(dòng)

4、建議在飯后一小時(shí)多走動(dòng)，比如散散步、做一些家務(wù)或者做一些腰腹部的活動(dòng)，比如仰臥起坐、伸展運(yùn)動(dòng)等，能增強(qiáng)胃的蠕動(dòng)，消除胃脹氣，但不建議運(yùn)動(dòng)過于激烈。

5、3、藥物治療

6、筍吃多了會(huì)出現(xiàn)胃難受的情況，可以應(yīng)用養(yǎng)胃的藥物和健胃消食的藥物來進(jìn)行調(diào)理和治療。如果出現(xiàn)胃部燒灼不適感，需要增加抑制胃酸的藥物，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身情況采取適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行調(diào)理治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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