想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于艾草包熱敷肚子的時(shí)間多久方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、20-30分鐘左右。

2、一般情況下為了使艾草包更好地發(fā)揮出效果，一次需要熱敷20-30分鐘左右的時(shí)間，不建議長(zhǎng)時(shí)間高頻率地敷肚子，因?yàn)殚L(zhǎng)期熱敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很可能損傷體內(nèi)的津液，不利于身體健康，且艾草包熱敷還有一定程度的補(bǔ)氣效果，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也可能會(huì)導(dǎo)致氣滯的情況；而且患者還需要注意，熱敷時(shí)一定要避免溫度過(guò)高，以免灼傷皮膚。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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