想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于玉米須煮水一天喝多少合適方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、500-1000ml左右。

2、對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，一天喝500-1000ml左右的玉米須水即可，這樣對(duì)身體能起到較好的調(diào)理效果，且每天只需要10-30g左右玉米須即可，喝完可反復(fù)沖泡。經(jīng)常喝一點(diǎn)與玉米須煮水能起到清熱解毒、利尿消腫、保護(hù)心臟的作用。但對(duì)于體內(nèi)濕熱情況較重的人群，還可適當(dāng)?shù)脑黾语嬘昧俊?/p>

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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