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目前關(guān)于大家提出的跨立的基本動(dòng)作要領(lǐng) 動(dòng)作介紹這個(gè)問(wèn)題，大家都希望能夠得到一個(gè)答案，那么小編今天就去收集了一些跨立的基本動(dòng)作要領(lǐng) 動(dòng)作介紹相關(guān)的內(nèi)容來(lái)分享給大家，如果大家感興趣的話可以接著往下看。
跨立的動(dòng)作要領(lǐng)：跨立時(shí)，左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎曲，手心向后。攜槍時(shí)不背手。
跨立的動(dòng)作要求：跨立時(shí)，要保持上體正直，兩手自然后背，兩腿伸直；姿態(tài)端莊。做到“兩快”、“兩準(zhǔn)”、“一穩(wěn)”、“一協(xié)調(diào)”。“兩快”即左腳向左跨出的速度要快，兩手后背的速度要快；“兩準(zhǔn)”即左腳向左跨出一腳之長(zhǎng)的距離要準(zhǔn)， 左手握右手腕的位置要準(zhǔn)；“一穩(wěn)”即左腳向左跨出和兩手后背的同時(shí)，上體要保持正直穩(wěn)固；“一協(xié)調(diào)”即左腳向左跨出和兩手后背的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。
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