今天小編來給大家分享一些關(guān)于高爾夫技巧教學(xué) 正確動作要領(lǐng)方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、準備階段： 中性握桿，左手的V指向下巴偏后的地方。雙腳呈開放式站立，兩腳于目標線角度為10°-15°而胯部和肩部要與目標線平行。重心置于左腳。頭部保持在球的上方，而揮桿中心和雙手都位于相對于球的前方，更靠近目標的位置球擺放在靠近右腳的地方。桿面要保持和目標線垂直。

2、 揮桿階段：后揮時肩部，手臂和球桿同步運動。身體重心不轉(zhuǎn)移 胯部要固定住。下桿時保持兩臂的動作不變。上揮和下?lián)]的幅度保持一致。

3、 收桿階段：胯部跟隨手臂向目標方向小幅度扭轉(zhuǎn)。重心保持在左腳。胸部轉(zhuǎn)向目標方向，肩膀充分的轉(zhuǎn)動，送桿充分。桿面相對于目標線保持垂直。手腕角度應(yīng)該保持固定住。

4、練習(xí)時的注意：要有目標的進行揮桿練習(xí)。練習(xí)時要從近到遠，選擇的距離為5碼---10碼---15碼---20碼。。。50碼。注意練習(xí)時要用上桿的大小來決定距離，而不是用手腕的力量。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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