今天小編來給大家分享一些關(guān)于膝關(guān)節(jié)承重疼要做什么檢查 請(qǐng)查看答案方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、膝關(guān)節(jié)疼痛主要做x片檢查，看看膝關(guān)節(jié)有沒有增生退變，然后給予消腫止痛營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物對(duì)癥治療，如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要檢查磁共振，看看有沒有半月板，交叉韌帶的損傷。

2、建議可做靠墻靜蹲。這個(gè)動(dòng)作也比較安全，訓(xùn)練下肢力量效果也很好。注意蹲的時(shí)候避免疼痛，可以通過蹲的角度來調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。腳尖朝前，膝蓋和腳尖方向一致，1分鐘左右一組，3到5組。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：