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導讀 今天小編來給大家分享一些關于吃板栗的好處與壞處 具體內容分享給大家方面的知識吧，希望大家會喜歡哦1、吃板栗的好處：板栗性味甘寒，...
今天小編來給大家分享一些關于吃板栗的好處與壞處 具體內容分享給大家方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、吃板栗的好處：板栗性味甘寒，有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋的功用。吃食板栗可以益氣血、養(yǎng)胃、補腎、健肝脾；生食還有治療腰腿酸疼。舒筋活絡的功效。栗性甘溫，無毒，有健脾補肝，身壯骨的醫(yī)療作用。生栗搗爛如泥，敷于患處，可治跌打損傷，筋骨腫痛，而且有止痛止血，吸收膿毒的作用
2、多吃板栗的壞處：生吃太多不易消化；熟吃太多容易滯氣；糖尿病患者應少吃或者不吃因為板栗的含糖量是非常高的。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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