今天小編來給大家分享一些關(guān)于怎樣提高寶寶抵抗力六個(gè)方面必須注意方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、要注意讓寶寶多運(yùn)動(dòng)

2、建議盡量多的在戶外活動(dòng)

3、寶寶睡覺的房間盡量多開窗透氣

4、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

5、需要及時(shí)的給寶寶增減衣服

6、保證寶寶睡眠質(zhì)量

方法/步驟

要注意讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然不是跑步什么的，寶寶可以翻翻身，爬一爬什么的，多動(dòng)動(dòng)，就相當(dāng)于讓寶寶運(yùn)動(dòng)了。

建議盡量多的在戶外活動(dòng)，可以抱著寶寶在室外曬曬太陽，充分享受大自然，呼吸道新鮮的空氣，最好是在那種綠色公園中玩耍。

寶寶睡覺的房間盡量多開窗透氣，一直悶著會(huì)容易滋生細(xì)菌，但如果寶寶在房間的話，窗戶不要開太大，防止風(fēng)寒。

若是寶寶還喝奶，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳中含有大量的營養(yǎng)成分，幫助寶寶產(chǎn)生抵抗力，少生病。如果不喝奶了，飲食要均衡，什么東西都要吃，避免挑揀食物。

需要及時(shí)的給寶寶增減衣服，過熱和過冷都不好，都容易誘發(fā)感冒什么的；寶寶穿的衣服要勤洗，多準(zhǔn)備幾套。

保證寶寶睡眠質(zhì)量，防止因?yàn)橥饨玎须s的聲音造成寶寶睡眠質(zhì)量下降，睡不好很容易引起發(fā)熱等癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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