今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于暈車(chē)怎么緩解 如何預(yù)防暈車(chē)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、風(fēng)油精

2、生姜片

3、柑橘皮

4、食醋

5、開(kāi)窗閉目通風(fēng)

6、按摩內(nèi)關(guān)穴

7、暈車(chē)藥

方法/步驟

風(fēng)油精 風(fēng)油精具有清涼提神的作用，在夏天我們常用來(lái)涂抹在太陽(yáng)穴上提神醒腦，同樣的在我們坐車(chē)的時(shí)候按照同樣的做法輔助按摩，也會(huì)起到緩解暈車(chē)所帶來(lái)的不適感

生姜片 生姜屬于辛辣性質(zhì)，因此對(duì)我們的嗅覺(jué)具有一定的刺激性，通過(guò)將生姜放在手上用鼻子去聞，不但對(duì)身體起到刺激提神的作用，而且會(huì)緩解暈車(chē)的癥狀

柑橘皮 柑橘待在車(chē)上可不是讓你吃的，曾經(jīng)我就見(jiàn)過(guò)以為乘車(chē)一路狂吃柑橘，結(jié)果一到站全吐了，我們要做的是用鼻子去聞?wù)鄹涕倨にl(fā)的香霧，這種新鮮水果的芳香對(duì)嗅覺(jué)的刺激會(huì)讓你的暈車(chē)不適感得到大大的緩解

食醋 食醋雖然是一種調(diào)味品，但是卻有很多其他作用，在某種程度上說(shuō)具有一定的藥用價(jià)值，建議大家在做車(chē)前喝一杯加入適量食醋的溫開(kāi)水，緩和腸胃，起到預(yù)防暈車(chē)的作用

開(kāi)窗閉目通風(fēng) 開(kāi)窗通風(fēng)是我們降低暈車(chē)帶來(lái)的不適感的常用方法，但是要注意一點(diǎn)，就是在開(kāi)窗的時(shí)候不要盯著外面的風(fēng)景看，而是閉目養(yǎng)神，稍縱即逝的風(fēng)景會(huì)增加你的暈眩感，對(duì)緩解暈車(chē)是不利的（開(kāi)窗后注意安全）

按摩內(nèi)關(guān)穴 人體的穴位可以幫助我們解決很多問(wèn)題，通過(guò)對(duì)穴位的按摩達(dá)到預(yù)期的效果，通過(guò)按摩內(nèi)關(guān)穴，可以起到提神緩解暈車(chē)作用，比較適合于沒(méi)有攜帶緩解暈車(chē)物品的情況

暈車(chē)藥 暈車(chē)藥或者暈車(chē)貼是很多人都追求的特效方式，但是此方式對(duì)身體是不利的，不建議大家采用此方法，因?yàn)闀炣?chē)藥使用麻痹的方式，長(zhǎng)期對(duì)人體的損害無(wú)法預(yù)知，因此作為最后選擇

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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