今天小編來給大家分享一些關(guān)于坐月子要喝的養(yǎng)肝湯方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

做女人的每次生產(chǎn)完以后，身體都要付出很大代價的。為了保護好自己，正在懷孕中的姐妹們，也很注意坐月子中，需要的一些常識，各個方面的都有。因為一旦得了月子病，老年人說的月子病月子治的方法，讓我們這些80后的年輕女性很是頭疼？然而，肝臟是我們最要保護好的，否則以后容易發(fā)怒，引起家庭矛盾。所以作為婆媳間的調(diào)和劑，我媽經(jīng)常給我嫂子做的一款保肝湯。 步驟閱讀

方法/步驟

抓兩把雞心棗（有養(yǎng)顏補血的功能）將其洗凈，用到切開。

用熱開水將切好的雞心棗燙一下，最好泡上半小時，以去除有些棗上的苦味道。

將紅棗撈出，去掉皮去掉核。

鍋中加入兩碗水，將弄好的棗放進鍋中，大火煮10分鐘，文火一小時。

每天隨時可以喝，也可以當(dāng)茶喝，喝的時候加點紅糖，味道更好。

注意事項

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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