今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于六種食物能治療月經(jīng)不調(diào)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

月經(jīng)不調(diào)被稱為女性身體健康的第一大殺手，生活中的絕大多數(shù)女性朋友們都曾經(jīng)有過(guò)月經(jīng)不調(diào)的癥狀和疾病，那么這種疾病是能夠被我們調(diào)理和治療完全的，只是我們要注意治療的辦法，找對(duì)了治療的辦法，會(huì)讓我們得治療效果事半功倍。 步驟閱讀

方法/步驟

蓮藕　含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用，對(duì)于淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對(duì)體質(zhì)虛弱的病人也有補(bǔ)益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥，有“活血而不破血，止血而不滯血”的特點(diǎn)

烏雞肉　具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效，是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品。對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

羊肉　味甘，性熱，可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾，對(duì)腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。

銀耳　性平，味甘，有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)腎強(qiáng)精、止血、活血、潤(rùn)腸通便的功效，適用于體弱、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、大便秘結(jié)、眼底出血等癥

茄子　具有清熱活血、通絡(luò)散淤、消腫止痛的功效。女性經(jīng)常食用對(duì)月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)有一定調(diào)理作用。

雞肉　有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。對(duì)畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數(shù)頻等有很好的食療作用。病人、體弱者更宜食用。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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