今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于老中醫(yī)瘦身湯減肥方法有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

現(xiàn)如今，瘦身減肥已經(jīng)成為很多人在平時(shí)最關(guān)注的問(wèn)題，而老中醫(yī)瘦身湯減肥的方法也成為目前人們最常采用的一種減肥方式，因此，下文特將老中醫(yī)瘦身減肥的方法分享如下。

方法/步驟

方法一：中藥荷術(shù)湯。針對(duì)頑固性肥胖，頑固性高血脂人群 材料：荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。 方法：煎水服。療效：主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。主要有利水消種、消食導(dǎo)滯的作用。有降血脂、降血壓的作用。

方法二：荷術(shù)湯。使用方法是采用傳統(tǒng)中藥煎劑，一天一副，一副可以喝2-3次。連續(xù)使用20天之后，體重就會(huì)出現(xiàn)一定的變化，而且，如果能夠連續(xù)服用一個(gè)月多的時(shí)間，減肥者的體重也會(huì)出現(xiàn)大幅度減少，而且荷術(shù)湯對(duì)人沒(méi)有副作用。

方法三：山楂荷葉消脂。材料：鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G。方法：將所有的材料放入鍋中煮開，待要煮爛時(shí)，用大勺壓碎，再煮上10分鐘，取汁當(dāng)做茶飲，每日一杯，連服3個(gè)月。

注意事項(xiàng)

在對(duì)老中醫(yī)瘦身湯減肥的方法了解清楚后，需要注意的是，服用此類減肥湯是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見效的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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