今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于臉上長(zhǎng)小粉刺怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

很多人不知道什么原因就會(huì)在臉上長(zhǎng)很多的小粉刺，看起來(lái)不明顯但是用手一摸會(huì)有很多的突兀感，讓人看起來(lái)很沒(méi)精神，和大家分享一下去小粉刺的方法。

方法/步驟

方法一：要注意面部清潔。常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)粉刺有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類(lèi)的化妝品。也不要過(guò)度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，這樣反而會(huì)讓臉上痘痘形成惡性循環(huán)。

方法二：忌食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。特別是海鮮類(lèi)，其次是肉類(lèi)中的羊肉、狗肉等性熱之品。生活作息時(shí)間要維持正常，一定要避免熬夜，保持良好的睡眠。在晚上11點(diǎn)以前上床睡覺(jué)是最好的。

方法三：臉上很多粉刺的朋友不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀，這樣反而會(huì)使粉刺加重。

注意事項(xiàng)

有粉刺的人在生活中不要吃刺激性食物，要多喝水，保持良好的睡眠習(xí)慣，并且要多吃點(diǎn)水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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